五心朝天

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一身五心

修行人打坐:教你学会"五心朝天"的奥秘|道家|佛家|神通_网易订阅

我打坐的姿势就是双跏趺座,双脚心,掌心,头顶"五心朝天",是冥想的最佳

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75岁大爷教我一招五心朝天云飞天开背强五脏灵活整根脊柱