时间:2022-08-23 04:30:23作者:大毛
瑜伽减肥必学的正确坐姿:[3]吉祥坐/至善坐
常见的瑜伽坐姿
吉祥坐 如来佛多为结跏趺坐,佛教认为这种坐姿安稳,形象端
瑜伽冥想的坐姿和手印
瑜伽基础坐姿,每天坚持3分钟,延缓衰老,坐姿改善健康!
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