反弓撑腰

动作世界

寒假学习的基本功动作内容图解哦,小朋友们在家可以对照图片练习哦!

躺地撑腰《手臂伸直,头抬起来》

这个动作叫"反弓撑腰头找脚"爸爸妈妈看我进步了吗?

基本功动作:7撑小船 (反弓撑腰)

基本动作: 撑小船(反弓撑腰)

其它 小太阳小班形体 写美篇跪撑腰动作要领:双腿分开与肩同宽,脚背

针对腰部的跪立撑腰练习