时间:2023-03-14 23:12:52作者：大毛
6.【反弓撑腰】眼睛看斜上方,肚子着地,脚和手使劲往上撑,脚背要绷.
反弓撑腰
基本功动作:7撑小船 (反弓撑腰)
反弓撑腰:要求眼睛看斜上方,肚子着地,脚和手使劲往上撑,脚背要绷
老师告诉我说:这叫反弓撑腰.嗯!我记住了
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