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肩膀前倾

时间:2022-08-31 14:30:25作者:大毛

五毛美图【肩膀前倾】包含身体平衡,身体重心改变,臀部和腹部没有力量支撑身体,造成骨盆前倾,长期低头玩手机,不注意肩背 很容易导致驼背,脖子前倾 这些问题不仅会,驼背真的好丑好猥琐每天这样做养成直角肩美人背,更扎心的是,圆肩通常还会和脖子前倾,驼背等问题一同出现,形成一个等图片的集合。
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头部前倾的危害与矫正

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如上图右,脖子前倾会给颈椎带来压力,不但体态不好看,而且会

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这样的仪态习惯会出现脖颈前倾,背部拱起的样子,看起来肩背部就很"胖"

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体态不良往往是多个问题结合,例如:圆肩 驼背 探颈 骨盆前倾.

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圆肩驼背与颈前倾的纠正方法

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