挺直腰
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坐姿,站姿,行姿 昂首挺胸 身体端正 腰部挺直 手臂位置得当 腿部
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三句话让女人为我挺直了腰
所有动作维持腰部在挺直的姿势,不论是坐姿站着躺着的活动,尽可能维持
腰背挺直,是正确的坐姿吗?什么样的坐姿对脊柱伤害最小?