除非你做各种提踵动作,否则腓肠肌和比目鱼肌还真没那么容易能练上

主要是腓肠肌,比目鱼肌,比目鱼肌在里面,腓肠肌在外面两侧包裹着

哈哈哈,我学医的,拍一张我们的课本哈,我们基本上都是腓肠肌和比目鱼

主要的肌群就是腓肠肌和比目鱼肌,这两个肌群的作用就是屈踝关节与

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