错误3:站立时的骨盆前沣
喜欢挺肚子的人,可能有骨盆前倾的问题哦.▼贴墙的时候脚不能太
骨盆前倾,3天见效,这次真的有救了!
检查腰部与墙壁的距离,如果大于一个手掌的厚度,那就可能是骨盆前倾了
正确的走路姿势,可以预防你出现类似 骨盆前倾的体态病,保证腰椎处在
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正确的走路姿势,可以预防你出现类似 骨盆前倾的体态病,保证腰椎处在