时间:2022-10-15 07:18:42作者:大毛
图解几个扭腰收腹运动
简单屈膝扭腰法,拉伸全身筋脉,经络不通人发胖快速瘦下来
【第1招】扭腰运动
腰部做上下节奏性弯曲运动,坚持两分钟…… 这个简单,如上图扭腰两
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