改变走路着力点 正确的走路姿势受力点应该是下面这样

走路正确的受力点应该是:脚后跟-前脚掌外侧-前脚掌内侧,同时走路时

脚底受力分析 足弓测试

跑步时,应该选择前脚掌先落地,还是脚后跟先落地更好呢?

深蹲脚后跟发力还是脚掌发力杠铃运动轨迹是怎样用2张图告诉你

走路时脚底的受力图 (第1页)

用物理的受力分析来看就是酱紫

踮着脚尖走路,就是前脚掌落地,后脚掌弹跳走路.

通过这样的设计,引导正确的受力轨迹,使脚底受力分散,缓解走路时脚部