孔最位于尺泽穴与太渊穴连线上,腕横纹上7寸处.

取穴:内关穴在前臂掌侧,当曲池与大陵的连线上,腕横纹上2寸.

通任脉 【别名】 【定位】 在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1

腕横纹上0.5寸,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘.

(2)自救时,用健康手拇指,食指同时按压尺,桡动脉(手腕横纹稍上处内外