体能测试中,测试项目包括3000米跑,30米冲刺跑,垂直纵跳,引体向上和
测评项目和标准(试行)↓体能测试项目中,纵跳摸高的测试次数不超过3次
纵跳摸高测评次数不超过3次,10米×4往返跑测评次数不超过2次,男子
1000米跑(女子为800米跑),4×10米往返跑,纵跳摸高,两项以上测试达标
警察学员体能怎么练按测评标准来
体能测试中,测试项目包括3000米跑,30米冲刺跑,垂直纵跳,引体向上和
测评项目和标准(试行)↓体能测试项目中,纵跳摸高的测试次数不超过3次
纵跳摸高测评次数不超过3次,10米×4往返跑测评次数不超过2次,男子
1000米跑(女子为800米跑),4×10米往返跑,纵跳摸高,两项以上测试达标
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