会有一项入门的站桩步法,叫"三体式",他是形意拳,太极拳,八卦掌,以及

形意拳内功修炼站桩八法动作要领教学

李存义讲形意拳站桩不顺反而练对了

教育培训 遵义意拳道武馆作用,站桩膝盖要领 掌握好:形意拳五行拳横

[转载]形意拳三体式集锦