上次说到蛙泳时,提到蛙泳只要能换到气,可以不划水,蛙泳划水辅助抬头

蛙泳菜鸟级为什么抬头换气总是下沉原因在这里

陆上练习两脚开立,上体微微向前倾,以颈部为轴作抬头吸气,低头吐气.

蛙泳姿势,蛙泳完整配合动作过程的解析教程

你的蛙泳姿势标准吗?很多人都是"抬头蛙",这种姿势可取吗?