五毛美图【腿弯曲45度图片】包含2 坐姿直抬腿 目的:强化大腿前侧肌群和髋部屈肌 做法:非常简单,背种,o型腿的矫正方法有哪些?,保持1分钟,然后腿部不动,弯曲膝盖呈45度,再保持30秒.,膝关节术后腿伸不直也就弯曲不下去等图片的集合。