五毛美图【腹壁肌肉由浅至深】包含它们属于3 1模式,即腹直肌位于腹中部,而其余3块肌肉位于腹壁前外侧.,卷腹真的是强化腹直肌最高效的动作吗?_肌肉,腹横肌位置及功能那我们由深到浅来解析每一块肌肉的功能:由上到下为,腹横肌-腹内斜肌-腹外斜肌-腹直肌腹部肌肉由深到浅分别:腹肌肌群结构等图片的集合。