gi和nogi哪个更好上手?

惨遭十字固

中国女子综合搏击第一人唐金首回合就以一记精彩的十字固降服乌克兰

女拳手抓住了对手的防守漏洞,凭借一记精彩绝伦的手臂十字固成功降服

联合主赛 女子羽量级冠军战 阿曼达-努涅斯 十字固降服 梅根-安德森