动作一:仰卧抱膝.平躺在床上,双膝弯曲

瑜伽平躺姿势矢量素材

妇女躺在她的胃侧视图不正确的睡眠姿势为脖子和脊椎不健康的睡眠位置

不正确的睡觉姿势很容易引起子宫移位,如一直仰卧的话就容易引起子宫

宝宝出生成歪脖子竟是因为孕期妈妈一直用这个姿势睡觉