时间:2023-02-17 04:20:58作者:大毛
3,后背保持直立2,对脚盘坐,双手抓脚心1,身向一点,眼睛平视前方准备
学习舞蹈的"勾绷脚"你做对了吗?
对脚盘坐保持后背直立向前压胯,"小滑梯"就出来啦,头抬起来,注意
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