你的睡眠姿势正确吗?这5种睡眠姿势,会把身体睡垮!

研究发现,成人以侧卧为主,且随着年龄和bmi的增加,睡觉时候侧卧的时间

其实这个阶段中,孕妇是不需要采用左侧卧的睡觉姿势,只要找到舒服的

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"姿势不对,起来重睡",正确的睡姿让你多活十年!