除了三文鱼,还有哪些食物富含dha?其实遵循食品安全五大要点更重要
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食物如坚果类核桃,花生或植物油如花生油,豆油等也可以转化少量的dha
图片内容是:dha含量高的食物排名
哪些食物里富含dha?哺乳期妈妈能吃的?
孕期营养|补充dha的9种食物
Ω-3脂肪酸(主要为dha)怎么可以少吃呢,立马献上食物榜单
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富含dha的食物其实并不多,主要是以鱼类为主,尤其是深海冷水域的鱼类