尘封最久的三级跳远世界纪录

 三级跳远世界纪录的每一次被刷新都会足以令世人振奋，但是随着三级跳远世界纪录被刷新的越来越高，三级跳远世界纪录也被尘封的越来越久。那么现今的三级跳远世界纪录保持着都是谁呢？他们又有着怎样惊心动魄的故事呢？

运动起源

三级跳远作为田径项目其中的一个，起源于18世纪中叶的苏格兰和爱尔兰。这两个地方的传统跳法是不一样的。苏格兰采用单足跳、跨步跳、跳跃，而爱尔兰用的是单足跳、单足跳、跳跃。现规定必须使用苏格兰跳法。比赛时，运动员助跑后应连续作3次不同形式的跳跃，第一跳为单足跳，用起跳腿落地；第二跳为跨步跳，用摆动腿落地；第三跳为跳跃，必须用双脚落入沙坑。

在1896年的时候男子三级跳远被纳入首届奥运会作为一项比赛项目。而女子三级跳远就稍晚一些，大概到了20世纪80年代才逐渐得到了广泛的发展。1992年才被纳入奥运会作为参赛项目。

男子三级跳远世界记录——跨世纪的飞鸟

三级跳远世界纪录的历史这么久了，那最近的一次刷新是被哪位英雄呢？这位英雄更亲切的是被誉为“跨世纪的飞鸟”。他就是乔恩·爱德华兹。

乔恩·爱德华兹从小在学校的时候就投身于体育事业，可以说是拥有非常夯实的基础。1989年，他以17.28米的成绩获得第五届世界杯田径赛三级跳的铜牌，进入世界先进水平；1992年第六届世界杯田径赛，他以17.34米夺得金牌；1993年以17.44米的成绩夺得世界田径锦标赛第三名。之后，他开始全身心地投入到这一项目的训练上。

功夫不负有心人，在两年的专业系统训练后，1995年在西班牙乔恩·爱德华兹终于不负众望以17.98的成绩打破了保持了十年之久的由美国人所创的三级跳远世界纪录。好事成双，同年在第五届世界田径锦标赛上以18.16和18.29米的惊人成绩两次打破男子三级跳世界纪录，成为有史以来第一个闯过18米大关的运动员。

百分之九十九的努力和百分之一的灵感

乔恩·爱德华兹的努力有目共睹，但是他自身的天赋更是发挥了巨大的作用。乔恩·爱德华兹的成功关键在于他独特的技术，首先他助跑速度快；其次他的着地点非常接近身体中心，最大限度地减少了速度损失，保持了跳跃的速度；第三，他的动作幅度大、三跳节奏合理。可以讲爱德华兹的技术是独特的，也是最先进的。

女子三级跳远世界纪录

女子的三级跳远世界纪录尘封时间就更久了。女子三级跳远世界纪录现保持者是加林娜·奇斯佳科娃，成绩是7.52米。这个成绩诞生于1988年，距今已尘封了近三十年。

恋爱使人进步

谁说谈恋爱一定会使人堕落？加林娜·奇斯佳科娃的成功之路上就必须要感谢她的丈夫。80年代初期，她与前苏联著名三级跳远运动员亚历山大·贝斯克罗夫结为夫妻，并在丈夫的帮助下进行训练。奇斯加科娃经常采用三级跳远的训练方法和手段来发展腿部力量和爆发力，取得了很好的效果。她的立定跳远成绩令人吃惊，达到3.10米，与许多男运动员相差无几。1984年她三次跳出7米以上的成绩，排当年世界第二位。

三级跳远世界纪录存在的意义不会是攀比，而是激励。激励运动员们朝着前辈努力，激励着全人类不断突破自我，创造奇迹。三级跳远世界纪录，我看好你！