昆明南亚科大肝病医院肝病患者运动养生八大秘诀

原版现货 易筋洗髓养生功法:少林固肾功

6.两手攀足固肾腰

壮阳强肾固精气功功法

图8两手攀足固肾腰两足横开一步宽,两手平扶小腹前,平分左右向后转