《伸腿坐抱前屈》

教你快速学会抱前腿舞蹈生舞蹈艺考舞蹈培训舞蹈训练舞蹈表演舞蹈动作

伸腿坐姿 动作要求: 双腿前伸并腿坐地,绷脚直膝,后背直立.

地面伸坐压前腿

【舞之韵舞蹈小课堂】——压双前腿