时间:2023-07-30 16:39:07作者:大毛
坐立抱前腿—绷脚训练
伸腿勾脚坐,前压腿准备位; 看看美丽的宝贝们标准的动作.
抱前腿
伸腿坐姿:后背要立起来,像小公主一样,膝盖伸直,小手点在两边
华艺舞苑—暑期作业 写美篇压前脚掌(1分钟) 压脚背(1分钟) 伸腿坐吸
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