时间:2023-01-16 16:03:34作者:大毛
揉地筋跪着走运动养肝简简单单让你百毒不侵
肝主筋一一揉地筋加强肝功能
揉地筋的方法非常简单,拿一根木棍或是圆管,放在地上,用脚掌前后滚动
揉地筋
每天揉地筋,养肝又调筋,坚持50下,健康长寿自然来,养生捷径!
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