按按捏捏,让孩子告别白大褂的恐惧

24式太极拳背向动图全解,赶紧收藏!

食指翘起伸直,指向某处,手形像兰花(1)托按掌:一手胸前按掌,一手托掌

后坐收掌:重心后移,两臂屈收后引,两手分开收至胸前,与胸同宽,掌心斜

腿法,身法等进行动作分解,包括虚步亮掌,正前踢腿,弓步冲拳,仆步按掌