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5个腹部按摩技巧,让排便更顺畅!_按摩_便秘_医疗健康_医疗方法

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5个腹部按摩技巧,让排便更顺畅!_按摩_便秘_医疗健康_医疗方法

适当的腹部按摩可以刺激肠道蠕动,加速其排出体内代谢物,改善便秘

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促进肠蠕动,消除便秘

图解治便秘的自我按摩