时间:2023-04-03 20:54:14作者:大毛
1.睡姿"卧如弓"睡眠姿势同样是影响健康的因素之一.
太极养生:卧如弓
站如松坐如钟行如风卧如弓
卧:睡眠不仰不伏,右卧如弓.
这"卧如弓"就是睡觉时保持侧卧位,可以左右调换姿势,这样就能解决部分
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