时间:2023-04-03 20:54:14作者:大毛
形体姿态 站如松,坐如钟,行如风,卧如弓
(站如松,坐如钟,卧如弓) 2.tv模式
睡有睡相~~睡姿训练右卧卧如弓,吉祥卧
最科学的睡姿是侧卧,因为侧卧时,身体的脊柱略向前弯曲,即"卧如弓".
古人常说"立如松,坐如钟,卧如弓".
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