下背部疼痛的触发点居家按摩方法之脊柱的深层肌肉

回旋肌

横突棘肌位于背部深处的横突棘肌,可细分为半棘肌,回旋肌,多裂肌

回旋肌部位:位于多裂肌的深面,分为颈回旋肌,胸回旋肌,腰回旋肌.

旋前方肌

孚真堂吴永生带你认识脊柱深层僵硬疼痛---"回旋肌多裂肌"

多裂肌:半棘肌:横突棘肌群包括:半棘肌,多裂肌,回旋肌横突棘肌:最长肌

解剖:颈胸段半棘肌,多裂肌,回旋肌.

其它 婷的美篇 写美篇回旋肌位于多裂肌深,起止于上位与下位椎骨的横