五毛美图【菱形肌锻炼方法动态图】包含健身部位:腿部锻炼部位:大腿后侧协同锻炼:腿筋,臀大肌,髋内收肌,菱形,健身部位:肩部锻炼部位:三角肌后束协同锻炼:菱形肌,斜方肌中,斜方肌,锻炼动作三:菱形肌与中斜方肌,健身部位:背部锻炼部位:背阔肌协同锻炼:菱形肌,三角肌,肱桡肌,腹外斜等图片的集合。