41大小菱形肌的基础解剖

主要是上背部的菱形肌,锻炼方法: 健身房的窄距划船机

人体菱形肌解剖示意图-人体解剖图

菱形肌

菱形肌

菱形肌的解剖图

菱形肌

23.千姿瑜伽-菱形肌(背浅层肌)

菱形肌解剖图示意|图源:3dbody解剖