骨的内侧缘功能:收缩时牵拉肩胛骨上提,后缩,下回旋建议强化菱形肌

菱形肌

背部菱形肌的功能

功能解剖|大小菱形肌

背部训练不可忽视的深层肌肉菱形肌

菱形肌的功能解剖

④菱形肌★ 部位:斜方肌深层. 起点:第6,7颈椎和 第1~4胸椎棘突.

菱形肌功能解剖

菱形肌的功能解剖