五毛美图【压脚背的正确方法图解】包含为什么瑜伽中一定要压脚背开脚掌?(附3套方法),压脚背 注意: 后背立直 脚并拢 绷脚,其它 金华一班宝贝月作业: 写美篇跪坐压脚背: 眼睛正视前方,手臂伸直,芳孜宝贝的压脚背脚跟并的很拢,加油膝盖还可以抬得再高一些,越来越好等图片的集合。