![手掌厚度,一掌心的瘦肉≈50克 50克瘦肉](https://img.wumaow.org/upload/tu/69977103.jpg)
手掌厚度,一掌心的瘦肉≈50克
![瘦肉50克.切成片,用淀粉浆制.锅里放油,加热. 50克瘦肉](https://img.wumaow.org/upload/tu/69977104.jpg)
瘦肉50克.切成片,用淀粉浆制.锅里放油,加热.
![干蒸皮:中筋面粉250克,鸡蛋2个,碱水3克,清水90克 馅料:猪瘦肉350克 50克瘦肉](https://img.wumaow.org/upload/tu/69977105.jpg)
干蒸皮:中筋面粉250克,鸡蛋2个,碱水3克,清水90克 馅料:猪瘦肉350克
![食材百科别名: 里脊,梅肉 适宜人群: 一般人群成年人每天100-150克 50克瘦肉](https://img.wumaow.org/upload/tu/69977106.jpg)
食材百科别名: 里脊,梅肉 适宜人群: 一般人群成年人每天100-150克
图片内容是:50克瘦肉
![主料 干面条 100克 猪瘦肉 50克 圆椒 1个 西红柿 1个 辅料 油 适量 50克瘦肉](https://img.wumaow.org/upload/tu/69977107.jpg)
主料 干面条 100克 猪瘦肉 50克 圆椒 1个 西红柿 1个 辅料 油 适量
![鸡肉我用了50克. 50克瘦肉](https://img.wumaow.org/upload/tu/69977108.jpg)
鸡肉我用了50克.
![糯米6杯(电饭煲自带的米杯) 饺子皮50张 猪瘦肉250克 猪肥肉80克 干 50克瘦肉](https://img.wumaow.org/upload/tu/69977109.jpg)
糯米6杯(电饭煲自带的米杯) 饺子皮50张 猪瘦肉250克 猪肥肉80克 干
![主料 豌豆 100克 瘦肉 50克 粳米 100毫升 辅料 香油 适量 盐 适量 50克瘦肉](https://img.wumaow.org/upload/tu/69977110.jpg)
主料 豌豆 100克 瘦肉 50克 粳米 100毫升 辅料 香油 适量 盐 适量
![【材料】: 太子参5克,百合10克,罗汉果112个,大米50克,猪瘦肉30克. 50克瘦肉](https://img.wumaow.org/upload/tu/69977111.jpg)
【材料】: 太子参5克,百合10克,罗汉果112个,大米50克,猪瘦肉30克.