五毛美图【瑜伽砖开肩】包含瑜伽砖开肩开胸系列肩颈紧张劳损者超受用,借助瑜伽砖的仰卧束角式不经意间帮你温柔开肩每天5分钟轻松告别圆肩,巧用瑜伽砖开肩开髋 #领潮运动新生代# 平日久坐,低头族常常会出现,瑜伽砖竖放,双手借助伸展带向后伸展,打开胸腔的同时展开腋窝打开双肩等图片的集合。