2. 生长激素呈脉冲式分泌
另一个是早上5点—7点,这也是生长激素分泌的另一个小高峰期.
生长素分泌最多的两个时间段,是21:00-1:00,5:00-7:00,这两个时间段是
我们知道,孩子在睡眠的时候是生长激素分泌最旺盛的时候.
图片内容是:生长激素分泌时间图
人体生长激素分泌有两个高峰期: 一个是晚上10点-凌晨1点,另外一个
睡觉不要错过生长激素分泌最多的时间
想让孩子长得高,父母就必须先认识"生长激素",它对孩子长个有
影响孩子长高的重要因素就是生长激素,而 生长激素的高峰值出现在
可见,生长激素在一生当中分泌的关键期为青春期.