对于骨盆前倾和骨盆后倾的人,如何找到腰椎骨盆的中立位?

骨盆前倾的危害 骨盆前倾是指骨盆向前病态的偏移,造成腰椎不正常的

骨盆前倾,是腰椎滑脱的重要因素之一.

正确的坐姿是直立坐,避免前倾或者后仰.

如何改善骨盆前倾?