五毛美图【俯卧登山】包含请输入图片描述 2,支撑登山左右提腿,俯卧登山正确做法 俯卧登山的锻炼方式怎么做,俯卧登山跑,假如练腹肌只选一个动作,我选俯卧登山,因为它能把腹肌练到抽筋等图片的集合。