站桩讲究多,正确的站桩姿势示范_身体

【喜巽太极会馆】习练无极桩功意义

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马世琦老师站桩示范

站桩的正确姿势松静自然

静桩中老师讲解示范,特别强调"但求神意足,勿求于形",站桩姿势的保持

送你两张图站桩图——浑圆桩正,侧面标准示范图 (收藏版)

站桩要知次第,循序渐进,不可一开始就要求完美,更不可顺序颠倒

(图为中医治未病中心黄克强医师站桩导引演示)膏方调护,防止早"艮"