中医气功八段锦的基础步型马步和三种站桩方法

站桩是一种姿势 这种姿势能调动全身的气机,促进气血的流通.

王战军太极:站桩能把癌变消灭在萌芽阶段!

站桩讲究多,正确的站桩姿势示范

怀疑是站桩或姿势不对引起身体不适的困惑解决办法