靠 拢为踝关节的 伸 趾屈:足尖下垂 为踝关节的屈 背屈 趾屈

踝关节背屈运动(上图) 1)坐位或卧位,用布条,毛巾,橡皮带等套在

踝关节背屈活动受限

脚踝背屈受限是粘连了么

脚踝背屈受限是粘连了么?

02踝关节背伸背屈运动

如何真正有效地改善踝关节背屈灵活性

要求患者把足踝用力跖屈5秒( 蹦脚),然后足踝呈背屈保持5秒( 勾脚)

踝关节背屈测试和4项灵活性和稳定性练习