
举例:男性 25岁身高175cm 体重92kg 计算体脂率 ①先计算bmi值 公式

体脂率:男6-9% 女16-19%

大部分男性身高都在这个区间了

74男性体脂率公式:体脂率=(a-b)÷体重(公斤)×100%其中a=腰围(公分)

而男性体脂高于25%,女性高于35%则属于肥胖,不但难看还会影响健康.
举例:男性 25岁身高175cm 体重92kg 计算体脂率 ①先计算bmi值 公式
体脂率:男6-9% 女16-19%
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而男性体脂高于25%,女性高于35%则属于肥胖,不但难看还会影响健康.