时间:2022-07-15 07:41:43作者:大毛
在整个关节移动范围内肌肉收缩产生的张力与所遇负荷阻力是不等.
股四头肌等长等张收缩.docx 2页
我们日常生活中的负重训练动作多数的等张收缩,也就是等张训练.
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