等长,等张收缩运动

1,肌肉收缩形式 等长收缩—肌纤维长度不变 等张收缩—肌纤维的长度能

【等张收缩锻炼 示意图】

可以看出,"等长收缩"时速度没有产生动作,这时候不做功,但"等张收缩"

等长,等张收缩运动

等张收缩

彭毅peng, yi的美篇 写美篇@d符仲华浮针医学小助手肌肉的等张收缩和

等长收缩与等张收缩

肌肉的三种收缩方式:等长,等张和等动