不存在尿少或肾功能衰竭,都应多吃水果,保证充足的维生素摄入
维生素c主要来源为新鲜蔬菜和水果,蔬菜和水果要吃新鲜的,因为放久了
维生素c属水溶性,在多种水果如:柠檬,猕猴桃,番茄中都可获取.
孕期多吃这三样东西,能让宝宝更加聪明妈妈更加漂亮
富含维生素的水果
不存在尿少或肾功能衰竭,都应多吃水果,保证充足的维生素摄入
维生素c主要来源为新鲜蔬菜和水果,蔬菜和水果要吃新鲜的,因为放久了
维生素c属水溶性,在多种水果如:柠檬,猕猴桃,番茄中都可获取.
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