时间:2022-06-03 22:52:40作者:大毛
臀大肌在康复中的运用
> 高考 哑铃深蹲是下身肌肉锻炼动作的不二选择,锻炼大腿及臀部肌肉
右侧显示的臀中肌,比臀大肌更深
站直了,臀大肌使劲的话,屁股侧面会有两个大洞,怎么回事呀?
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