阴陵泉穴

取穴:阿是穴(痛点),阴陵泉,阳陵泉,足三里二,锻炼腿部肌肉老寒腿因为

按摩阴陵泉可以促进代谢,祛湿,修饰腿部的曲线,促进肠胃功能的恢复等.

功用:刺激阴陵泉穴能够很好的排出湿气. 位置:在小腿外

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取穴方法:阴陵泉穴位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉穴相对

位置:阴陵泉位于小腿的内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉穴相对.

祛病养生无非就这10穴,学起来健康常伴!

阴陵泉穴位位置图