五毛美图【原地蛙跳】包含立定三级蛙跳.ppt 7页,原地蛙跳(15-20次/组,3组)动作方法:双手支撑腰腹收紧,大腿积极前抬,二级蛙跳注意一快二高远第二跳利用好第一跳速度,【薛城区龙潭实验学校(水平一)体育寒假 写美篇蛙跳等图片的集合。